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荷兰豆炒腊肠的做法

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荷兰豆炒腊肠

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这款荷兰豆炒腊肠鲜美可口，荷兰豆加太太乐蔬之鲜调味料焯水后再炒，味道超赞！参与活动: #吃轻食行低碳太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

荷兰豆 300g

、

腊肠 1根

、

大葱 1段

、

盐 3克

、

太太乐蔬之鲜调味料 1小勺

、

太太乐酱油 1小勺

、

土豆 1个

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备新鲜的荷兰豆，土豆1个，太太乐蔬之鲜调味料。
步骤2/8 点击查看大图
土豆洗净切成薄片，腊肠切片，我是提前蒸熟的腊肠。大葱切成马蹄片。
步骤3/8 点击查看大图
荷兰豆洗净切成段。
步骤4/8 点击查看大图
锅里水烧开，加一点盐，几滴油，1小勺蔬之鲜调味料把荷兰豆焯水后捞出来过凉水。
步骤5/8 点击查看大图
热油爆香葱姜，下入土豆片翻炒。
步骤6/8 点击查看大图
加入荷兰豆和腊肠，加入一勺太太乐酱油。
步骤7/8 点击查看大图
再加入1小勺太太乐蔬之鲜调味料，这是蔬菜鲜美的秘诀。加一点盐，炒匀出锅装盘。
最后一步点击查看大图
搭配米饭开吃吧！简单快手又美味，减脂人士可以吃。

小贴士

1，吃清淡的也可以不加盐，因为加了酱油。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-08 · 河北省

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