美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋
分享一道美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋,使用了美极鲜味汁,减盐减纳 滴滴鲜美,蛋羹超嫩滑,虾仁Q弹低脂高蛋白。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
-
步骤1/7
点击查看大图
备好食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
西兰花洗净分成小朵,大虾去头去壳去虾线,后背开刀备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
豆腐切块,鸡蛋加少许盐打散。
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中水开放入西兰花和虾仁焯水。
-
步骤5/7
点击查看大图
碗中放入豆腐倒入蛋液,放入锅中水开小火蒸至凝固放入虾仁和西兰花继续蒸3分钟即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅淋上一勺美极鲜味汁,减盐减钠,滴滴美极,美味与营养满足多种需求。
-
最后一步
点击查看大图
低脂高蛋白,营养又美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-08 · 山东
美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋的相关分类
美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋的相关推荐
-
#夏日撩人滋味#费时费力一口光——炒虾干
151318人看过 -
炒香肠
44623人看过 -
鲜味白菜[白菜炒虾干、干贝]
9920人看过 -
白止咳暖胃的萝卜丸子汤
124814人看过 -
#巨下饭的家常菜#尖椒炒卤肥肠
111537人看过 -
香肠炒黄瓜
51132人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3468622人看过 -
蛋焖肉糜虾干豆腐
122304人看过 -
#时令蔬菜最养人#小炒西兰花
152279人看过 -
尖椒炒鸡蛋
484725人看过 -
31期 干锅菜花炒青椒
322866人看过 -
#一蔬一饭皆告白#猪肉白菜馅饺子
155540人看过