减脂必吃的酱油卤蛋
这是我减脂期必备的卤蛋,可以煮成糖心的,最主要的是好吃不胖。也可以用来拌米饭,搭配面条吃。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材备用,鸡蛋选择可生食的
-
步骤2/11
点击查看大图
准备盐和白醋
-
步骤3/11
点击查看大图
锅里烧开水,放入盐和白醋,可以加速鸡蛋凝固
-
步骤4/11
点击查看大图
放入鸡蛋,开始计时,大火煮8分钟
-
步骤5/11
点击查看大图
捞出浸泡凉水10分钟
-
步骤6/11
点击查看大图
容器里放入洋葱,蒜末,小葱花,白芝麻,白糖
-
步骤7/11
点击查看大图
放入老抽酱油和纯净水
-
步骤8/11
点击查看大图
放入太太乐蔬之鲜调味料
-
步骤9/11
点击查看大图
搅拌均匀备用
-
步骤10/11
点击查看大图
放入去壳的鸡蛋,浸泡过夜即可
-
最后一步
点击查看大图
成品图
需要糖心的煮6分钟,我这样的介与糖心与全熟之间,全熟的煮9分钟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-08 · 陕西省
酱油卤蛋的相关分类
酱油卤蛋的相关推荐
-
孜然土豆块,媲美小吃摊
115715人看过 -
酱爆八带
163443人看过 -
沈阳炸鸡架@坏露露的露台食光
24487人看过 -
椒盐虾仁
409830人看过 -
#万物皆可搭#孜然土豆
201378人看过 -
#元宵节美食大赏#八宝水晶粘豆包,吃一口就沦陷的美味
67604人看过 -
水晶粘豆包
628143人看过 -
#冬日治愈时刻#巧克力炼奶华夫饼
142412人看过 -
脆腌白萝卜
1189194人看过 -
糖醋带鱼
29450人看过 -
#福气年夜菜#年夜饭菜单——孜然土豆火腿肠
484292人看过 -
8min微波炉鸡蛋布丁!@坏露露的露台食光
10365人看过