绿豆沙(破壁机版)
这款细腻无渣，香浓丝滑的绿豆沙安利给全世界的女宝子们，每天喝一杯，喝出好气色！
16克
37克
74克
563
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/15
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准备好所需食材:黄豆50克，绿豆50克，大米20克，去核红枣7个！
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清洗干净，倒进破壁机里！
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加入1200克清水！
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步骤4/15
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按'米糊'键即可！
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步骤5/15
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打好以后，加入200毫升牛奶！
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步骤6/15
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充分搅拌均匀即可！(也可以根据自己的喜好不放牛奶！)
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步骤7/15
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一杯细腻无渣，香浓丝滑的绿豆沙就做好了！(里面加了红枣有淡淡的甜味儿，不需要另外加糖哦！红枣可以直接去网上买去核红枣。用来打豆浆，米糊非常的方便！)
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步骤8/15
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成品图
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步骤9/15
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步骤10/15
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-03-07 · 湖北
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