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减脂全麦面包的做法

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减脂全麦面包

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吃减脂全麦面包管理自己身体做精致女人参与活动: #女神节有奖征集｜女神范儿就是这个“饭”儿#

食材清单加入采购清单

全麦面粉 250克

、

盐 2.5克

、

酵母 3克

、

牛奶 200克

、

表面装饰

、

即食燕麦片适量

、

白芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
食材
步骤2/10 点击查看大图
所有食材放入盆中
步骤3/10 点击查看大图
用筷子搅成团，盖保鲜膜静止半小时。
步骤4/10 点击查看大图
从边上往中间折叠。
步骤5/10 点击查看大图
半小时后重复一次折叠，盖保鲜膜放冰箱冷藏一晚
步骤6/10 点击查看大图
取出回温半小时，撒粉排气，分6个滚圆
步骤7/10 点击查看大图
喷水沾芝麻和燕麦片。
步骤8/10 点击查看大图
放发酵型二次发酵，约25分钟。
步骤9/10 点击查看大图
预热烤箱180度，烤15~18分钟。
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面包含水量大，还是比较柔软。

小贴士

面团里可以加入芝麻、蔓越莓等调味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-06 · 山东

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