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山药红豆饮

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早餐你别只知道喝豆浆了，试试这个营养价值更高的山药红豆饮，简单又好喝，养胃祛湿两不误、越喝气色越红润！脾胃不好、脸色蜡黄、消化吸收差的喝它再适合不过！

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10-30分钟 | 切墩(初级)

铁棍山药片 50g

、

红豆 35g

、

清水 800ml

、

云南老冰糖 1块

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
食材铁棍山药片50克｜红豆35克清水800ml调味云南老冰糖1块锅具ZMOR破壁机
步骤2/5 点击查看大图
准备怀府街铁棍山药片50克（山药片无硫晾晒、人工灌装、肥厚香甜，适当食用利水消肿、健脾养胃）；
步骤3/5 点击查看大图
zmor破壁机倒入800ml清水、红豆35克、山药片50克、1块云南老冰糖（云南老冰糖古法制作，甜而不腻，清甜润口）；
步骤4/5 点击查看大图
盖上减音舱，选择'五谷浆'模式（1500ml容量、强劲动力细腻破壁，降噪轻音不扰眠、24H智能预约、1机顶7机，日常使用非常广泛）；
最后一步点击查看大图
运行结束倒出，早餐别老是喝豆浆了，试试这个新做法，醇香绵滑，清甜不腻，养胃祛湿两不误、越喝气色越红润；

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-05 · 浙江省

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