低卡炒青菜
浏览 10.9万 · 收藏 3293
将做法保存到手机
烟花三月,减脂是不是又提上日程了,一道快手的素炒青菜就很适合了。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
白菜
250克
、
木耳泡发
1小把
、
胡萝卜
0.3根
、
油
适量
、
盐
1勺
、
五香粉
0.5勺
、
醋
一点点
、
太太乐鲜鸡汁
一圈
、
水
小半碗
、
葱花
少许
、
蒜
2瓣
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
锅内喷油,加入葱花和蒜片
-
步骤2/5
点击查看大图
加入白菜翻炒,加少许醋
-
步骤3/5
点击查看大图
加入胡萝卜片翻炒
-
步骤4/5
点击查看大图
加入泡发的木耳,加入盐和五香粉翻炒
-
最后一步
点击查看大图
如果怕不熟加入半碗水炖煮一会儿,加太太乐鲜鸡汁出锅
小贴士
白菜斜切片,先放白菜帮翻炒,再放白菜叶
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-04 · 辽宁省
换个做法
低卡炒青菜的相关分类
低卡炒青菜的相关推荐
-
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
2048538人看过 -
鲜虾粥
203334人看过 -
春季时令菜—清炒青菜心
2622512人看过 -
清炒菠菜
1965038人看过 -
5分钟搞定完美早餐,煎蛋清汤面
1437859人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
241859人看过 -
红烧猪蹄
6187954人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3480563人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5008035人看过 -
#秋天怎么吃#芹菜炒香干
16553251人看过 -
#我心中的冬日限定#清炒菠菜
166023人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9003004人看过