春日掉秤 | 土豆泥沙拉
做法很简单,零失败巨好吃~优质碳水,低脂饱腹~ 周末做一顿能吃两天,可以冷藏在冰箱,口感更佳~ 减脂期的姐妹快安排上!!
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步骤1/5
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土豆、胡萝卜蒸熟,鸡蛋煮熟晾凉;黄瓜切片,洋葱切丝,放半勺盐抓匀放置20分钟,再挤干水分~
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步骤2/5
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熟牛肉切丁(也可以用午餐肉或者火腿肠代替)~
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步骤3/5
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加入适量的沙拉酱,将土豆、胡萝卜、鸡蛋捏碎,加入肉粒、黄瓜和洋葱,抓匀(拌匀)即可~
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步骤4/5
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吃不完可以用密封盒放冰箱冷藏,第二天可以再吃两顿~
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最后一步
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如果想尝试不一样的口感,可以用2片薯片捏碎撒上去,吃起来口感嘎嘣脆~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-04 · 广东
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