太子参鸽子汤-专治不爱吃饭的宝宝
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脾胃虚弱,不爱吃饭的小宝贝可以经常喝这个汤,可以把鸽子换成排骨或者瘦肉。
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食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
鸽子
1只
、
枸杞
适量
、
姜
2片
、
料酒
1勺
、
盐
少许
、
无花果
4-5
、
太子参
10克
、
蜜枣
1个
、
黄芪
10克
、
白糖参
1根
、
麦冬
10克
烹饪步骤
-
步骤1/4
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鸽子一只加入姜片料酒凉水下锅焯水。
-
步骤2/4
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姜,蜜枣,白糖参,无花果,太子参,黄芪洗一下。
-
步骤3/4
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焯水后的鸽子放入炖锅加入配料,倒入开水。按炖汤键。
-
最后一步
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出锅前加入适量盐跟枸杞
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-03 · 广东
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