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豌豆泥小蘑菇沙拉

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羽翙的贪吃小厨房

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太太乐鲜味厨房

又是一年春意至，我减肥减脂的心又开始蠢蠢欲动啦~~不过相比缩食饿肚的悲惨，我还是更喜欢吃好吃健康的营养减脂餐+运动，健康减脂无“腹”担。 这道豌豆泥沙拉，绿意盎然，不仅充满了春天的气息，而且营养全面健康，做法不难还很好吃热量还少哦。“太太乐”减盐蚝油和“太太乐”蔬之鲜的使用，稍稍一点就让平平无奇的食材焕发鲜美好滋味。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
新鲜豌豆 150克
、
小蘑菇 50克
、
白煮蛋 1个
、
“太太乐”蔬之鲜调味料 5颗
、
太太乐减盐蚝油3克 1勺
、
橄榄油 5克
、
黑胡椒碎 3克
烹饪步骤
小贴士

①豆类食材焯水要煮熟哦（断生煮熟即可，也不要煮太久避免颜色不好看，焯水后过冰水也可以帮助保持翠绿的色泽） ②太太乐蔬之鲜炒素，菜肴清新鲜美。 ③太太乐减盐蚝油炒素，提鲜增色。 *太太乐减盐蚝油：与太太乐宴会炒菜蚝油比较，钠含量减少25%以上，比较数据来自太太乐公司内部检测结果。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-02 · 贵州

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