豉汁西兰花
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步骤1/7
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先来个合影!西兰花切小块,用淡盐水泡一会儿后洗净。
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步骤2/7
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烧一点开水,放入一点点油,一点盐,把西兰花焯水一分钟。
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步骤3/7
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热锅,放入一点色拉油,放入大蒜片,快速翻炒出香味
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步骤4/7
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放入西兰花,快速翻炒
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步骤5/7
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放一包匠酱好河虾籽豉油,根据自己口味放吧,那个汁有点偏甜。我没有全部放,加了一克盐
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步骤6/7
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快速翻炒均匀,出锅啦!
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最后一步
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匠酱好非常贴心哦!送了辣椒丝,用一点装饰一下,完美!
根据自己口味吧,料汁有点偏甜。料汁很鲜,不需要放味精等等,看得见虾籽哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-02 · 江苏
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