素食好主意 【豆糊烙饼】
前两天做了简易绿豆糊吃,剩下的豆糊今天拿来和面,做了这款高蛋白又软宣的面饼,既好吃又健康。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
简易豆糊
-
步骤2/8
点击查看大图
把吃不完的豆糊放到和面机里.
-
步骤3/8
点击查看大图
缓缓地加入全麦粉,开始揉面至面团成型为止。大约需要两杯左右的全麦粉,可以酌量增减全麦粉。
-
步骤4/8
点击查看大图
让面团饧10分钟左右。
-
步骤5/8
点击查看大图
然后揪出乒乓球大小的小面团,搓圆。
-
步骤6/8
点击查看大图
擀开成小盘子大的面饼,厚度大约 1-2mm。
-
步骤7/8
点击查看大图
热上一个铁板或者平底锅,加入一点酥油,把面饼两面煎黄即可。
-
最后一步
点击查看大图
可以就着豆子汤或咖喱吃,我觉得配上豆浆也很香。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-28 · 美国
豆糊烙饼的相关分类
豆糊烙饼的相关推荐
-
#网红美食我来做#糖醋虎皮青椒
5331244人看过 -
#嗨fun暑假#三色藜麦牛奶吐司面包
150232人看过 -
素食之——金瓜素汤
225221人看过 -
麻辣酸爽超级开胃的凉面
651244人看过 -
特别好吃的五香烤花菜
90170人看过 -
极简杂蔬土豆饼 纯净素食
29465人看过 -
蒜油秋葵
3248201人看过 -
#硬核菜谱制作人#番茄芝士焗饭
339896人看过 -
担担酱+酥脆土豆这组合,真的怎么吃都吃不够!
19306人看过 -
石斛花鸡蛋饼 素食
302415人看过 -
#夏日消暑,非它莫属# 6款奇亚籽布丁!做出彩虹营养早餐!
139330人看过 -
好吃营养的早餐点心,南瓜椰汁红豆糕,Q弹爽滑,老少皆宜
77425人看过