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紫薯奇亚籽乳清轻态包（面包机版）

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琪啦A梦

减脂期做希腊酸奶，乳清除了做馒头，做面包也超级棒啊，一起来看看吧～
营养分析 查看详情

15克
35克
126克

776
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
全麦粉 150克
、
谷朊粉 80克
、
紫薯粉 10克
、
鸡蛋 一个
、
奇亚籽 适量
、
酵母粉 7克
、
代糖 10克
、
盐 2克
、
乳清 90克
、
黄油 2-5克
烹饪步骤
小贴士

乳清适量，一点点加，面团有一点点干粉的时候停止加乳清，会慢慢融合，面团的湿度就刚刚好，慢慢摸索，看状态，不要看重量哦。颜色出来是淡粉色，喜欢紫色的小伙伴就多加点紫薯粉，颜色更好看哦，小伙伴们一起来试试看吧～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-02-21 · 新疆

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