蟹柳韭黄炒鸡蛋
分享一道简单快手美味的家常菜,蟹柳韭黄炒鸡蛋,这道菜营养搭配均衡,香味十足,低脂低卡高蛋白,减脂的姐妹可以试试哦! 参与活动: #情人节有奖征集💕 与Ta一起享受浪漫“食”刻#
37克
30克
11克
494
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
食材:蟹柳,韭黄,鸡蛋。
-
步骤2/8
点击查看大图
蟹柳撕条,鸡蛋加盐和料酒打散备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
韭黄洗净后切段。
-
步骤4/8
点击查看大图
炒锅烧热加油下鸡蛋液,炒至凝结后盛出。
-
步骤5/8
点击查看大图
原锅再加适量油,下韭黄翻炒。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入蟹柳翻炒片刻,加盐调味。
-
步骤7/8
点击查看大图
加入鸡蛋翻拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
营养均衡,香味十足的蟹柳韭黄炒鸡蛋上桌啦!
韭黄要大火快炒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-21 · 上海
蟹柳韭黄炒鸡蛋的相关分类
蟹柳韭黄炒鸡蛋的相关推荐
-
#我们约饭吧#韭黄炒鸡蛋
159826人看过 -
鱼香肉丝
5871452人看过 -
韭黄炒鸡蛋
1300892人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
646005人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1444673人看过 -
#人人能开小吃店#蒜黄炒鸡蛋/韭黄炒鸡蛋
826996人看过 -
回锅肉
27474510人看过 -
有手就会的韭黄炒鸡蛋
1348人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73099142人看过 -
干锅手撕包菜
158933人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67490431人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
236449人看过