玉米面蔬菜黄金饼【宝宝辅食】
因为是烙出来的嘛,玉米面饼的表面是有点焦焦脆脆的感觉,里面却巨松软。 当成主食吃,加点葱花就行,想做早饭,还可以加点青菜、午餐肉,孩子连吃2大块!
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步骤1/12
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我这次用的是烫面的做法,往玉米面中加上150克的沸水,搅拌均匀。
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步骤2/12
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这时候面团还稍微有点烫,稍微晾一会儿,等到面团是温凉的,再打入鸡蛋。
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步骤3/12
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普通面粉、酵母、鲜菇粉、盐和280克常温的清水,这时候都能加进去了。
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步骤4/12
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这个做法是免揉版的,不用你上手,用筷子将所有食材搅拌成糊状就行。
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步骤5/12
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搅好的面糊盖上保鲜膜,静置发酵1个小时,等到面糊表面出现明显的气泡,就说明发酵到位了。
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步骤6/12
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趁着面糊发酵的功夫,我们可以来准备一下其他的食材。菠菜焯水,捞出。
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步骤7/12
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焯好水的菠菜切碎备用,如果你还想加点其他的,像是午餐肉丁、虾仁丁、青椒丁什么的,也可以一起处理好。
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步骤8/12
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发酵好的面糊揭开保鲜膜,把切好的菠菜碎一块搅进去,顺便也正好排气了。
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步骤9/12
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不粘锅喷油,倒入面糊。我是比较喜欢吃这种烙出来的小饼的,外焦里糯的。或者你们也能蒸着吃,和做发糕的做法差不多,大火蒸15分钟就行。
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步骤10/12
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小火烙到玉米饼底面焦黄,再喷一次油,翻面继续烙。
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步骤11/12
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等烙到两面都是焦黄熟透的了,就取出来。
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最后一步
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像这种大张的饼,我都习惯上桌前切好块,孩子直接拿着吃就行,更方便了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-21 · 浙江
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