吃了30年的茄子,终于找到低脂简单又好吃的做法
浏览 9158 · 收藏 104
将做法保存到手机
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
洗干净切条,水烧开放入锅蒸15分钟,如果还需要更软烂就再继续蒸
-
步骤2/5
点击查看大图
适量蒜末、小米蕉1根、适量芝麻、1勺蚝油、2勺酱油、少许陈醋
-
步骤3/5
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤4/5
点击查看大图
出锅淋上去
-
最后一步
点击查看大图
好吃!低脂
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-18 · 广东省
换个做法
茄子的相关分类
茄子的相关推荐
-
炒蘑菇
594376人看过 -
#自由创意面包#佛卡夏面包(洋葱佛卡夏1⃣️2⃣️)
222618人看过 -
#餐桌上的春日限定#懒人食单·迷迭香牛排佐芦笋意面套餐
215652人看过 -
西兰花炒虾仁#精品菜谱挑战赛#
405976人看过 -
#今天吃什么#芹菜炒虾仁
3038763人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#红烧大公鸡
174162人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#芹菜炒虾仁
161555人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#鲜香味美的海米冬瓜
813373人看过 -
芦笋炒牛肉粒
583853人看过 -
油泼蒜蓉油菜(上海青)
17070人看过 -
#我心中的冬日限定#蚝油上海青
413406人看过 -
海米冬瓜
312363人看过