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吃了30年的茄子，终于找到低脂简单又好吃的做法的做法

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吃了30年的茄子，终于找到低脂简单又好吃的做法

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10~30分钟 | 切墩(初级)

长型茄子三根

、

大蒜 2瓣

、

生抽适量

、

陈醋一点点

、

葱 1根

、

小米蕉 1个

、

芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
洗干净切条，水烧开放入锅蒸15分钟，如果还需要更软烂就再继续蒸
步骤2/5 点击查看大图
适量蒜末、小米蕉1根、适量芝麻、1勺蚝油、2勺酱油、少许陈醋
步骤3/5 点击查看大图
搅拌均匀
步骤4/5 点击查看大图
出锅淋上去
最后一步点击查看大图
好吃！低脂

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-02-18 · 广东省

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