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嫩滑营养秋葵蒸蛋-凯度蒸烤箱

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凯度蒸烤箱食谱

Hi~ 姐妹们过年大鱼大肉过后是不是都开始计划减脂了，今天分享一道简单又营养的秋葵蒸蛋，秋葵嫩滑，蛋羹入口即化，不仅好吃还低卡饱腹，满满的蛋白质！！
营养分析 查看详情

20克
27克
7克

313
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
秋葵 3根
、
鸡蛋  2个
、
温开水：鸡蛋液 1.5:1
、
盐 少许
、
生抽 1茶匙
、
香油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-02-09 · 浙江

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