老火排骨瓜汤
天气炎热,饮番几啖正汤,周身舒畅,宁舍唔同。笔者热底,偶尔口舌溃疡,经常烘瓜干煲水来保持身体热寒的平衡,喝它们的水一天到两天症状就能够减轻。能买得到的如黄瓜、西葫芦和合掌瓜,买不到的苦瓜就只有自己种,几年前买了台烘干机,用来烘瓜干和萝卜干十分受用,这次煲排骨汤,加上几种瓜干,解馋又解热。
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步骤1/7
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红萝卜和合掌瓜切滚刀块,同时准备好其他材料;
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步骤2/7
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冷水入锅,放姜片5块,倒入排骨,升中大火;
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步骤3/7
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煮到水面起浮沫,捞起排骨,热水清洗;
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步骤4/7
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再在锅放水,加入排骨、瓜干、红枣和生姜5片;
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步骤5/7
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把水烧开,撇开浮沫;
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步骤6/7
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盖上盖子慢火熬约45分钟;
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最后一步
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倒入红萝卜和合掌瓜,再关盖煮20分钟,汤到享用时加适量精盐。
一、排骨焯水时冷水落锅,焯时温度慢慢升高来逼出血水;
二、瓜干入锅后水沸腾时会产生一些浮沫,用网筛撇去;
三、熬汤时先不放盐,待汤成享用时再放适量精盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-04 · 美国
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