(喝出好气色)苹果桑葚饮
浏览 3066 · 收藏 10
将做法保存到手机
营养师tips~ 好气色,是每个女性都在追求的,绝对没办法靠化妆来修饰。从内调养更重要。 今日分享我早餐每天都会喝的苹果桑葚饮,做法很简单,但营养丰富,润肠通便。 桑葚中含有丰富的铁质,可以帮助红血球再生。解嘴馋的同时还能补血,如果买不到新鲜的桑葚,用桑葚脆片作为日常零食也是非常不错的选择。 用芽苗如苜蓿芽、豌豆苗和青花芽苗及结球莴苣、番茄等纤维较少的蔬菜取代纤维较多的蔬菜。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-31 · 浙江
换个做法
苹果桑葚饮的相关分类
苹果桑葚饮的相关推荐
-
想告诉全世界!豆角这样做真的巨巨巨下饭!!
1808251人看过 -
糯米粉的16种吃法
519232人看过 -
淄博烧烤
156111人看过 -
绝了,没想到牛奶还能这样吃!真的巨巨巨香!!
131292人看过 -
糊塌子【简易早餐】
170671人看过 -
春天应季【凉拌儿菜】清新爽口嘎嘎脆~
331841人看过 -
豪华版紫米饭团
38073人看过 -
#味达美年味小馆#蒸蒸日上
408637人看过 -
槐花饼
16787人看过 -
香肠土豆焖饭
2767215人看过 -
多少个晚上都靠它掉秤!!!
666596人看过 -
红烧酱风味花卷
32737人看过