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简单快手的四季豆土豆焖饭的做法

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简单快手的四季豆土豆焖饭

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简单快手的四季豆土豆焖饭，喜欢腊肉的还可以加入腊肉或者火腿肠都可以参与活动: #【袋福到万家】抢福袋讨彩头祈新岁好运#

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41克
16克
68克

654
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

四季豆 500g

、

土豆 2个

、

剩饭（白米饭）适量

、

盐适量

、

猪油/菜籽油适量

、

生抽适量

、

蚝油适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好四季豆，掰成一段一段的清洗干净备用
步骤2/8 点击查看大图
土豆切好备用
步骤3/8 点击查看大图
米饭可以提前一晚煮好备用，根据自己需要适量的米饭
步骤4/8 点击查看大图
锅里倒猪油，烧至八成热倒入四季豆进行翻炒
步骤5/8 点击查看大图
四季豆炒至半熟，倒入土豆进行翻炒，加点盐、生抽、蚝油调味
步骤6/8 点击查看大图
四季豆土豆炒熟，加入米饭进行翻炒
步骤7/8 点击查看大图
盖上锅盖焖饭，一定要小火，可以将锅挪动位置，让火均匀受热，把米饭焖起锅巴更好吃
最后一步点击查看大图
盛一碗开动

小贴士

切记一定要小火焖，要把锅几分钟挪动一下位置，焖出黄黄的锅巴特别香，不要糊了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-19 · 重庆市

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