【减脂期美食】碧玉美人汤
减脂期不想吃冷冰冰草,小伙伴们来试试这道热腾腾的碧玉美人汤吧,制作简单,口感独特哦~ 参与活动: #【袋福到万家】抢福袋 讨彩头 祈新岁好运#
2克
29克
17克
185
千卡
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步骤1/5
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准备好食材~
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步骤2/5
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水中加姜片煮沸下鸡胸肉焯熟~
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步骤3/5
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秋葵切丁,鸡胸肉切丁~
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步骤4/5
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锅中重新加水,煮沸后加入鸡胸肉丁和秋葵丁,煮5分钟加入少许盐,继续煮2分钟~
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最后一步
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美味上桌了~
秋葵煮汤的过程中会煮出自身果胶,汤是浓稠的状态,味道很鲜美哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-18 · 云南省
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