香菇炒西兰花
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/14
点击查看大图
自己种的香菇,想吃现掰,特别新鲜。
-
步骤2/14
点击查看大图
新鲜香菇的味道没干香菇那么浓郁,但是口感很嫩滑
-
步骤3/14
点击查看大图
洗净切片
-
步骤4/14
点击查看大图
西兰花掰小块,洗净淋干水备用。
-
步骤5/14
点击查看大图
开水放入西兰花焯水。焯水加几滴油,颜色更翠绿。滚水焯2-3分钟即可。
-
步骤6/14
点击查看大图
切蒜末备用。
-
步骤7/14
点击查看大图
国内放油少许。我控油比较厉害,你们可以根据自家吃油情况放入哈。放一点五香粉和蒜末一起爆锅。
-
步骤8/14
点击查看大图
放入蘑菇,中火翻炒,直到蘑菇变软。
-
步骤9/14
点击查看大图
加入西兰花,继续炒3分钟。
-
步骤10/14
点击查看大图
加入一勺蚝油
-
步骤11/14
点击查看大图
加入其它调味料
-
步骤12/14
点击查看大图
继续翻炒,直到佐料拌匀。
-
步骤13/14
点击查看大图
放入少许水淀粉(一勺淀粉+50毫升水)小火收锅
-
最后一步
点击查看大图
营养清单的但营养丰富的一道素菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-17 · 德国
香菇炒西兰花的相关分类
香菇炒西兰花的相关推荐
-
口感甩必胜客十条街的什锦培根蔬菜披萨(含披萨饼制作方法)
344405人看过 -
炒黑鱼片
15777人看过 -
#一学就会快手菜#干锅花菜
149182人看过 -
法式烤面包
190114人看过 -
最好吃的馒头这样做
305517人看过 -
冬天做馒头,10人做,9人做不好,学会2个技巧,快速做出馒头
199960人看过 -
荠菜饺子#新年新招乐过年#
567442人看过 -
巨好吃的凉拌黄瓜,夏天餐桌必备
148711人看过 -
蜂蜜柠檬泡椒鸡爪
1753650人看过 -
虫草花炖鸽子
109708人看过 -
油焖虾
240771人看过 -
#美味开学季#青椒皮蛋
201613人看过