南瓜豆腐肉糜粥
想让宝宝吃得更营养，少不了高营养密度的食材，比如南瓜、豆腐、猪肉，混合白粥煮一煮，味道香甜，还能帮宝宝补充钙、蛋白质，是一道非常棒的辅食。 参与活动: #食在幸福年 总有新花样 和京东超市一起共度美味幸福年#
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步骤1/11
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1. 准备食材。
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步骤2/11
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2.猪肉切丁。
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3. 锅内放入肉丁、生姜和冷水 200ml，煮沸 3 分钟，捞出猪肉。
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步骤4/11
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4. 打成碎末状。
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5. 锅内倒入冷水，煮沸，嫩豆腐块焯水 3 分钟，去豆腥味。
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6. 豆腐用勺子碾碎，备用。
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7. 南瓜切成丁，备用。
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步骤8/11
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8. 锅内倒入浸泡好的米，加入 300ml 清水，煮沸。
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9. 加入猪肉末、豆腐末、南瓜末，煮 20 分钟后调小火。
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10. 边煮边搅拌，避免糊锅，煮熟出锅。
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最后一步
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11. 美味的南瓜豆腐肉糜粥就做好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-01-13 · 贵州
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