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烤箱减脂炸鸡的做法

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烤箱减脂炸鸡

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鸡腿 4个

、

奥尔良腌料 30g

、

鸡蛋 1个

、

玉米淀粉 20克

、

全麦面包一片

、

蚝油少许

、

料酒 2勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鸡腿腌料抓拌均匀淀粉蛋液全麦面包糠依次裹上
步骤2/5 点击查看大图
烤箱预热180°c20min
步骤3/5 点击查看大图
翻面（放一点点酱料）减脂完全可以不放
步骤4/5 点击查看大图
烤箱220° c 8min让鸡腿酥脆
最后一步点击查看大图
出锅，可以搭配番茄酱等自己喜欢酱料

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-13 · 北京市

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