芹菜炒虾仁,低脂鲜美又营养!
芹菜炒虾仁,满满的优质蛋白和粗纤维,真心好吃不胖,做法超级简单! 色香味俱全,妥妥的年夜饭必备菜品! 参与活动: #来太太乐新春庙会 给年味整点鲜的#
1克
20克
16克
147
千卡
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步骤1/4
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【所需食材】芹菜,鲜虾、胡萝卜、蒜
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步骤2/4
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1⃣️芹菜洗净切段,放入锅中焯水控干备用。姜蒜切片。虾去壳去虾线洗净放入碗中,加适量生抽+蚝油+黑胡椒粉+玉米淀粉,抓匀腌制15分钟。2⃣️起锅烧油,爆香蒜片后放入腌制好的虾仁炒至变色,再倒入芹菜和胡萝卜片翻炒。
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步骤3/4
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3⃣️放入少量水,再加放1勺生抽+少许盐,大火翻炒均匀出锅。
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最后一步
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酱酱,美味营养的菜品出炉!
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发布于 2023-01-12 · 河北省
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