芝士焗红薯,简单小甜食,空气炸锅烤箱均可
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392
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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红薯蒸熟后捣成泥,加入少许牛奶30g左右,主要看红薯吸水性,不要弄的太稀,炼乳10g,黄油10g提前软化好,喜欢甜的可以再加10g砂糖,都加入后搅拌均匀,平铺到盘子中,上面撒上芝士碎,铺满就好。1⃣️空气炸锅170-180度15分左右,中间可以拿出来看看不要糊啦2⃣️烤箱200度预热后,也是15分左右,中间也要观察因为每个烤箱脾气都不一样,任何温度和时间都只能参考,慢慢掌握自己烤箱性能就好了,像我的烤箱就温度偏低、我写的200,实际上我的操作温度是225度,比平时温度都有高开20度才能出现想要的效果3⃣️出炉后尽快享用哦,混合着芝士,软软绵绵,甜甜蜜蜜,一口满足,赶走所有疲惫哦,简单好做的小甜食,为自己为家人,一起幸福满满~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-10 · 河北
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