鲜虾生蚝粉丝煲
生蚝的功效与作用 增进食欲、增强体质、滋阴 生蚝中含有丰富的锌元素,有助于增进食欲,适合食欲不振的人群食用。生蚝中含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分,适量食用生蚝有助于提高机体免疫力,增强体质。从中医角度来说,生蚝还具有滋阴补肾的作用,有助于缓解自汗、盗汗、遗精、崩漏等症。此外,生蚝还有助于镇惊安神,对于心神不安、惊悸失眠等病症有一定的调理作用。 参与活动: #名厨妙汁 红火到味 味达美·年味小馆期待您的光临#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
所有食材图片
-
步骤2/13
点击查看大图
生蚝用生粉洗干净,备用
-
步骤3/13
点击查看大图
蒜蓉酱已经有味道的了,加入耗油,生抽,盐,糖,让本来的蒜蓉酱味道更浓郁
-
步骤4/13
点击查看大图
粉丝泡软
-
步骤5/13
点击查看大图
砂锅,热锅热油,把五花肉炒至表层焦黄
-
步骤6/13
点击查看大图
关小火,倒入热水,放入粉丝
-
步骤7/13
点击查看大图
铺一层蒜蓉酱
-
步骤8/13
点击查看大图
摆上虾,技术好的伙伴可以开边去虾线
-
步骤9/13
点击查看大图
摆上生蚝
-
步骤10/13
点击查看大图
剩余的蒜蓉酱全部倒在生蚝上面
-
步骤11/13
点击查看大图
盖盖,小火煮5分钟
-
步骤12/13
点击查看大图
开盖,撒上葱花
-
最后一步
点击查看大图
粉丝吸收海鲜的鲜甜,蒜蓉味搭配起来更加有风味,太好吃了
蒜蓉可以自己做,我比较懒惰,买罐装现成的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-10 · 广东省
鲜虾生蚝粉丝煲的相关分类
鲜虾生蚝粉丝煲的相关推荐
-
红烧排骨
29619329人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10144747人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#粉丝生蚝砂锅煲
143884人看过 -
蒜蓉生蚝粉丝煲快手鲜美新年豪气满满
113475人看过 -
茄汁大虾
31047828人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5811808人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
524255人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
969272人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80222201人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47201956人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
455909人看过 -
#冬季滋补花样吃法#娃娃菜粉丝鲜虾煲
146424人看过