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鲜虾生蚝粉丝煲

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生蚝的功效与作用 增进食欲、增强体质、滋阴 生蚝中含有丰富的锌元素，有助于增进食欲，适合食欲不振的人群食用。生蚝中含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分，适量食用生蚝有助于提高机体免疫力，增强体质。从中医角度来说，生蚝还具有滋阴补肾的作用，有助于缓解自汗、盗汗、遗精、崩漏等症。此外，生蚝还有助于镇惊安神，对于心神不安、惊悸失眠等病症有一定的调理作用。 参与活动: #名厨妙汁 红火到味 味达美·年味小馆期待您的光临#
食材清单 加入采购清单
粉丝 1把
、
五花肉 100克
、
鲜虾 200克
、
大生蚝 8-10只
、
蒜蓉酱 3大勺
、
耗油 2勺
、
生抽 2勺
、
盐 适量
、
糖 少量
、
热水 1碗
、
葱花 适量
烹饪步骤
小贴士

蒜蓉可以自己做，我比较懒惰，买罐装现成的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-10 · 广东省

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