苹果热橙茶 酸酸甜甜
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寒冷的冬日,一杯苹果热橙茶既能开胃消食,又能暖身,还补充了满满维C,增强免疫力。煮上一壶够喝一个下午,全家饭后解腻喝也不错。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好一个苹果,三颗橙子,清洗干净外皮。另外准备好红枣、枸杞、适量老冰糖备用。
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步骤2/4
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橙子去皮,苹果和橙子切成薄片。
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步骤3/4
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养生壶内注入1升水,分别将苹果、橙子、红枣、枸杞、适量冰糖加入。
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最后一步
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养生壶果茶模式,煮10分钟即可获得一杯酸酸甜甜的苹果热橙茶。
小贴士
1、橙子去皮之后煮出来的茶没有苦味;
2、苹果和橙子煮出来之后有酸酸的味道,红枣是甜的,也可以根据自己口味调整冰糖用量或者不加冰糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-07 · 四川省
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