上汤西兰花，汤汁咸香味美
上汤西兰花，做法简单，无需繁琐的步骤，真正的色香味美，汤非常的鲜美 参与活动: #蔬菜配鸡汁 鲜嫩又多汁 太太乐和你一起get健康美味#
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步骤1/11
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准备食材
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步骤2/11
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西兰花掰成小朵，清水中加入食盐5克，浸泡几分钟，第一可以去掉杂质，第二可以去掉虫卵。
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步骤3/11
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起一锅开水，水里放食用油，食盐，放入西花花焯水1分钟
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步骤4/11
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将皮蛋、咸蛋剥好并切成小块备用，蒜仔切成蒜片
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步骤5/11
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起锅烧油，爆香蒜片
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步骤6/11
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加入皮蛋咸蛋炒香
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步骤7/11
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倒入开水，大火煮5分钟，煮出白汤
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步骤8/11
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把焯好水的西兰花放入皮蛋咸蛋汤中，加入适量鲜鸡汁，西兰花熟了即可
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步骤9/11
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加入适量食盐调味
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步骤10/11
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起锅装盘
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最后一步
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汤非常的鲜美，营养又简单！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-01-06 · 浙江省
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