红薯烤蛋奶(无油无糖)❗️奶香软糯/宝宝辅食
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早餐做了很火的红薯烤蛋奶,经测评推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️,有点像蒸鸡蛋糕或者布丁的口感,但红薯甜甜的,还不错。喜欢红薯的可以试一试!此配方一定成功! 参与活动: #【袋福到万家】抢福袋 讨彩头 祈新岁好运#
营养分析
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22克
32克
54克
532
千卡
这道菜富含膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备好食材。✨红薯不甜的可适量加点糖✨✨可加一小勺盐调味✨
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步骤2/3
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1⃣️红薯切片焯水3-5分钟煮熟,平铺在烤盘中。2⃣️牛奶中加入鸡蛋搅匀,再加玉米淀粉搅匀,还可加入适量糖和盐,搅拌均匀,倒入烤盘中,没过红薯即可。3⃣️烤箱预热后200度30分钟左右。⚠️观察表面太焦黄,可以加盖锡纸,时长最好不要缩短,以免里面烤不透。✨温度可以根据自家烤箱调整✨
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最后一步
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布丁口感好吃的红薯蛋奶就完成啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-04 · 河北
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