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强骨健身猪尾巴汤

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萱妈素豆

短短两周，周围的人基本都阳啦，阳康中的我们要好好补充营养，帮助身体尽快恢复健康。 猪尾巴可以 强健骨骼：猪尾巴连尾椎骨一起熬汤，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松；在青少年男女发育过程中，可促进骨骼发育，中老年人食用，则可延缓骨质老化、早衰。很适合阳康后食用。 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
猪尾巴四条，鸡腿三根 山药二斤葱姜适量黄酒少许 盐少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-01 · 江苏省

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