蔬果昔
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来自～非药而愈
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矿泉水
600
烹饪步骤
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步骤1/4
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蔬果昔～胡萝卜，苹果，西柚，核桃仁，煮熟的土豆，加常温水，蜂蜜调味
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步骤2/4
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果昔～柚子，苹果，香蕉，核桃，蜂蜜
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步骤3/4
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蔬果昔～火龙果。苹果，核桃，蜂蜜，熟的蜜薯
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最后一步
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蔬果昔～百香果，番茄，牛油果，柚子，苹果，生姜
小贴士
水果，蔬果，随意搭配，根茎类要煮熟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-30 · 上海
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