萝卜木耳素蒸饺
非常时期,咳嗽不断,不防多吃点萝卜木耳,清热化痰,清肺润肠,滋阴补血。今天就用白萝卜、木耳做的蒸饺,多放几种蔬菜,增加营养,也能解决宝宝不爱吃菜的问题! 调馅我用的多力葵花籽油,。葵花籽油中还含有较多的维生素E,每百克中约含55毫克。 而且其采用物理去壳压榨,充氮保险工艺,吃着更放心! 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味#
29克
78克
276克
1593
千卡
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步骤1/9
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白萝卜切丝焯水,挤干水分剁碎
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步骤2/9
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锅中放入多力葵花籽油,油特别的清亮,下入几粒花椒,炸出花椒油
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步骤3/9
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加入木耳(焯水)碎,韭菜碎,淋入炸好的花椒油
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步骤4/9
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加入鸡蛋碎
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步骤5/9
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加入生抽、蚝油、盐、味精、香油
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步骤6/9
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拌匀备用
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步骤7/9
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面是半烫面,活好醒发半个小时,包饺子的流程,包成大蒸饺,水开蒸10分钟
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步骤8/9
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10分钟到薄皮大馅的蒸饺就做好啦!
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最后一步
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好吃的蒸饺,宝宝一顿能吃3个
1、花椒油一定要放,是萝卜馅的灵魂
2、和面的步骤没放,因为之前的菜谱中出现太多次了,半烫面,软硬程度和饺子面差不多就行。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-29 · 北京市
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