♨️健脾养胃.山药芙蓉蔬菜羹
这个汤羹我家是经常喝,每次都是一人得喝上一大碗,鲜嫩又营养,一定要试试!
9克
15克
18克
206
千卡
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步骤1/5
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铁棍山药拍扁然后剁碎,其他蔬菜也都切碎,鸡蛋打散
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步骤2/5
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小锅放适量玉米油,翻炒一下胡萝卜和香菇丁,然后加清水烧开放山药丁,煮开后煮2.3分钟
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步骤3/5
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加入青菜碎,煮开加蛋液,一边加一边搅拌
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步骤4/5
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淀粉5克+清水10克搅拌成水淀粉。倒入锅中搅拌至微粘稠关火,放生抽,盐,黑胡椒粉调味
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最后一步
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鲜美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-29 · 安徽
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