红薯燕麦甜甜圈【宝宝辅食】
做这种小零食，我比较喜欢用糖度更高的烟薯、蜜薯，不用额外加糖，吃起来甜滋滋的。 绵软中带着点嚼劲儿，再加上坚果的油香、果干的酸甜，我保证分分钟光盘，来晚了你都抢不上！
9克
9克
60克
330
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/8
点击查看大图
红薯去皮切片，我建议你们挑那种糖度更高的烟薯、蜜薯，不用额外加糖了，做出来也是甜滋滋的。
-
步骤2/8
点击查看大图
切好的红薯片上锅蒸熟，趁热捣成细腻的红薯泥。
-
步骤3/8
点击查看大图
碗里加上燕麦片，同样是搅拌均匀。这里你们想要吃软乎一点的，也可以提前用牛奶给燕麦泡一下，不过注意牛奶别多了，不然之后就不好塑形了。
-
步骤4/8
点击查看大图
取适量的红薯泥整理成圆形，再在中间戳个圆洞，做出甜甜圈的造型来。
-
步骤5/8
点击查看大图
想要让甜甜圈颜色更好看一点，蛋黄液就是我的杀手锏。
-
步骤6/8
点击查看大图
家里有这种坚果、果干或者是即食麦片的姐妹，可以在甜甜圈表面点缀装饰一下。
-
步骤7/8
点击查看大图
提前预热烤箱，将烤盘放入预热好的烤箱当中，上下火170度烤16分钟。
-
最后一步
点击查看大图
烤好直接端出来，稍微晾一晾，就能给孩子吃了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-29 · 浙江
红薯燕麦甜甜圈的相关分类
红薯燕麦甜甜圈的相关推荐
-
豆乳雪媚娘
178486人看过 -
好吃到尖叫的小米面包
149882人看过 -
#打工人的健康餐#韭菜饼子
145483人看过 -
蒜蓉小龙虾尾
4683775人看过 -
香水柠檬枇杷酱
72057人看过 -
面包
143899人看过 -
豆乳雪媚娘
50216人看过 -
金桔枇杷酱
261774人看过 -
时蔬芝士蛋堡
45425人看过 -
热狗面包胚
77317人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32524747人看过 -
牛奶馒头
347694人看过
