平菇炒蛋
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营养分析
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12克
17克
11克
185
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/1
水开倒入平菇煮两分钟捞出。另起锅热油,下入五个鸡蛋,快速滑熟滑散盛出备用。葱白爆出香味,倒入蒜末、小米辣、平菇、盐、鸡精、生抽翻炒均匀,再倒入鸡蛋翻炒均匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-22 · 浙江省
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