祛湿排毒的姜丝糯米茶
在马来西亚生活时，那里气候湿热，所以当地华人一年四季都会煮糯米水祛湿气。如果大家去玩基本在各个档口和店家都有卖，一块多钱一杯。我这个算是升级版，因为国内很多地方也会喝这个茶。五块钱的糯米，两块钱的姜就可以喝一两个月，祛湿排毒效果不错哦。
-
步骤1/5
点击查看大图
糯米放入锅中小火开炒
-
步骤2/5
点击查看大图
糯米微微变色时放入姜丝继续小火翻炒
-
步骤3/5
点击查看大图
全程小火继续炒，姜丝慢慢变干
-
步骤4/5
点击查看大图
炒至姜丝变成这个状态就可以关火了。完全放凉后装入密封罐子，以免受潮。
-
最后一步
点击查看大图
饭后冲上一杯，舒服。
这个茶年轻男女老少皆宜，是手脚冰凉湿气重的克星。
注意全程小火，以免糊锅，一定要小火哦。大米也可以这样做，也有祛湿的功效，但是需要排毒的功效，还得是糯米。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-22 · 辽宁省
姜丝糯米茶的相关分类
姜丝糯米茶的相关推荐
-
香辣土豆粉
319642人看过 -
红糖姜茶
44102人看过 -
苹果烤燕麦
247889人看过 -
龙利鱼蒸金针菇
610381人看过 -
烤板栗
461630人看过 -
减肥茶柠檬酵素
228372人看过 -
黑糖姜茶煮蛋
44220人看过 -
苹果肉桂烤燕麦｜微波炉版
41234人看过 -
嫩南瓜煎饼（糊塌子）
470732人看过 -
#i上冬日 吃在e起#低脂低卡美味水煮菜
126103人看过 -
芝麻盐花卷
140854人看过 -
#吃出健康，解决假胖#低脂低卡的万能酱汁水煮菜
194696人看过
