罗汉果秋梨膏
疫情迅速扩散中,身边阳了的人越来越多,大家的症状主要都是喉咙痛,咳嗽和发烧!今天就教你们自制药膳饮品——秋梨膏,用梨子搭配生姜、罗汉果等一起熬煮,有非常好的润肺止咳、化痰生津之效;遇到咳嗽,喉咙痛的症状时,就可以舀取适量秋梨膏,兑上一杯温开水,喝下去,嗓子就舒服了~赶紧给家人安排起来!
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
食材梨4个(约4斤)|罗汉果2个|红枣10颗生姜30克|清水适量调味品黄冰糖300克锅具:ZMOR破壁机|鹅妈妈晶钻锅
-
步骤2/11
点击查看大图
4个梨用盐水洗净后切小块(梨有清热生津、润燥化痰之效,可用于咳嗽痰黄、热病口渴);
-
步骤3/11
点击查看大图
30克生姜去皮切丝、红枣对半切开(生姜祛寒、红枣暖宫活血,可以中和梨的寒);
-
步骤4/11
点击查看大图
ZMOR破壁机放入梨块、适量清水(梨比较多的可以分几次榨汁,水量以能带动机器运行为准);
-
步骤5/11
点击查看大图
盖上减音舱,选择'果蔬汁'模式一键榨汁(1500ml容量、强劲动力细腻破壁,降噪轻音不扰眠、精磨破壁不滤渣、24H智能预约、1机顶7机,日常使用非常广泛);
-
步骤6/11
点击查看大图
过筛一遍,这样口感会更细腻;
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入鹅妈妈晶钻锅,加2个罗汉果、红枣、姜丝、300克黄冰糖大火煮开(罗汉果清热润肺,利咽开音,润肠通便);
-
步骤8/11
点击查看大图
煮开后转小火熬煮20分钟左右捞出罗汉果、姜丝、红枣,剩下的液体继续熬煮;
-
步骤9/11
点击查看大图
熬煮至梨汁变的浓稠且颜色变深即可(这个过程要耐心,不要熬的过于浓稠,否则后期冷却会偏硬,会不好舀取饮用);
-
步骤10/11
点击查看大图
装入无油无水容器中保存,秋梨膏是药膳饮品,常用于缓解咳嗽多痰、肺热上火、口干舌燥,疫情期间赶紧给家人安排起来,以备不时之需;
-
最后一步
点击查看大图
舀取一勺兑温开水,酸甜可口,清心润肺,嗓子不舒服就赶紧喝上一杯;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-21 · 浙江
罗汉果秋梨膏的相关分类
罗汉果秋梨膏的相关推荐
-
肉馅/猪肉馅/云吞馅/馄饨馅/饺子馅
7155559人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1779621人看过 -
#流感季饮食攻略#古法水冲蛋,清热去火好处多!
166535人看过 -
肉皮冻~满满的胶原蛋白
498853人看过 -
飘香肘子
399326人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16369939人看过 -
#花10分钟,做一道菜!# 卤茶叶蛋
3573272人看过 -
别再吃普通的蛋羹啦,营养还能清热去火,这种鱼最适合这个季节!
2103391人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#圆子水果捞
183463人看过 -
罗汉果烧肉
16397人看过 -
奶香蛋挞
72493542人看过 -
罗汉果菊花茶
183995人看过