冬阴工‖茼蒿虾皮煎蛋#远离新冠病毒，增强免疫力DAY1
作为坚挺到最后的冬日阴性打工人，我决定在饮食上下功夫，希望增强免疫力，打破“全阳宴”的诅咒，活到决赛圈! ＃茼蒿：有蒿之清气，菊之甘香，可安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃，含多种氨基酸、维生素，可提高免疫力 ＃虾皮：补钙、抗氧化
-
步骤1/6
点击查看大图
将茼蒿菜洗净、切段
-
步骤2/6
点击查看大图
一小把虾皮(像这种干货，买点在家里总没错)，再加少少少许盐
-
步骤3/6
点击查看大图
打俩鸡蛋(封校前买的，在冰箱放了很久，把它们放在水里看浮力，确定可以吃才放心)
-
步骤4/6
点击查看大图
煎蛋ing(宿舍电炒锅，开到最大，煎一会再翻面)
-
步骤5/6
点击查看大图
煎蛋ing
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-19 · 山东省
茼蒿虾皮煎蛋的相关分类
茼蒿虾皮煎蛋的相关推荐
-
杏鲍菇炒荷兰豆
18199人看过 -
莴苣肉丝
2798024人看过 -
荷兰豆炒腊肠。
10903722人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 风干牦牛肉蒸土豆
170172人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年# 白菜炖粉条
23709人看过 -
番茄牛肉面
133783人看过 -
茼蒿鸡蛋饼
105242人看过 -
芝士牛肉卷饼
39897人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
2931262人看过 -
茼蒿炒虾皮
15133人看过 -
今天吃什么#消灭家里存货：简单快手的粗粮早餐：紫薯芝麻饼
188587人看过 -
冬瓜干贝竹荪汤
4537人看过
