西蓝花鸡蛋羹
西蓝花打底做的鸡蛋羹,鲜嫩中透出一丝绿色健康,好吃又营养 参与活动: #蔬菜配鸡汁 鲜嫩又多汁 太太乐和你一起get健康美味#
18克
28克
7克
292
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/11
点击查看大图
做好的成品西蓝花鸡蛋羹,大人小孩都喜欢吃
-
步骤2/11
点击查看大图
先把西蓝花煮熟切碎,放碗里打底
-
步骤3/11
点击查看大图
两个鸡蛋加100毫升温开水
-
步骤4/11
点击查看大图
放一点点松茸鲜,不用放盐了
-
步骤5/11
点击查看大图
搅匀
-
步骤6/11
点击查看大图
滤网过滤
-
步骤7/11
点击查看大图
盖保鲜膜,扎小孔,上锅蒸10分钟
-
步骤8/11
点击查看大图
蒸好后放半勺香油
-
步骤9/11
点击查看大图
一勺生抽,撒点葱花
-
步骤10/11
点击查看大图
鲜美的鸡蛋羹就做好了,上面鸡蛋,下面西蓝花
-
最后一步
点击查看大图
每一勺水灵鲜嫩,粉丝先吃
西蓝花尽量切碎
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-18 · 湖北
西蓝花鸡蛋羹的相关分类
西蓝花鸡蛋羹的相关推荐
-
鸡蛋羹(超详细)
20569563人看过 -
鸡蛋羹
54357人看过 -
滑嫩鸡蛋羹
414493人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
512155人看过 -
#童年不同样,美食有花样#土豆丝饼
19636612人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
951478人看过 -
#春天的鲜味#菠萝咕咾鸡球
298615人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼# 鸡蛋羹蒸挪威北极鳕鱼
169434人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
512559人看过 -
凉拌腐竹
3611448人看过 -
#自由创意面包#佛卡夏面包(洋葱佛卡夏1⃣️2⃣️)
222354人看过 -
绿豆汤(粒粒开花,软糯流沙,降温极品)
216646人看过