巧克力燕麦饼干|无蛋奶减脂版
减脂版的巧克力燕麦饼干,虽然比不上高糖油的的口感但是也是酥脆不失美味没有什么负担!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
椰子油+枫糖浆/蜂蜜+花生酱+盐拌均(如果天气冷椰子油结块可以先入微波炉加热1分钟融化即可)
-
步骤2/7
点击查看大图
加入燕麦粉/燕麦麸皮粉/低筋面粉(我用了燕麦麸皮粉)、燕麦片、泡打粉拌均,如果太干分次加入少许液体(水/牛奶/豆浆,千万不要加多了能抱团就可以了)
-
步骤3/7
点击查看大图
最后加入巧克力块/豆(我用了100%黑巧克力切小块,随意)
-
步骤4/7
点击查看大图
放烘焙油纸上压扁整形
-
步骤5/7
点击查看大图
预热烤箱160度,烤10分钟左右,注意不要烤糊了
-
步骤6/7
点击查看大图
这是用了全麦低筋面粉做的,可以戴一次性手套撮成小球放烘焙油纸上,再压扁
-
最后一步
点击查看大图
烤好晾凉就酥脆了啦!
给出的分量是一人份,我是翻倍做的,请不要随意改变配方和分量,要不然口感不好哦!
燕麦粉/燕麦麸皮粉/低筋面粉的吸水量不一样,如果太干了视情况酌情加液体哦!
巧克力可以用50%-85%的会好吃些!
无蛋无奶版,素食也可以吃哦!
肯定没有外面卖的饼干好吃,但是在减脂期能解解馋也是不错呢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-15 · 安徽省
巧克力燕麦饼干的相关分类
巧克力燕麦饼干的相关推荐
-
土豆鲜虾饼
165602人看过 -
玉米胡萝卜鲜虾饼
167648人看过 -
【宝宝辅食】肉末豆腐抱蛋
39509人看过 -
【宝宝辅食】山药黑芝麻红枣馒头
40231人看过 -
儿童美味必备!无糖无奶无麸质杏仁饼干!
48043人看过 -
快炒牛杂
323654人看过 -
丝瓜鲜虾饼【宝宝辅食】
186065人看过 -
【宝宝辅食】自制煎饼果子
40553人看过 -
宝宝蒸蛋糕无油版 12+宝宝辅食
1832679人看过 -
纽约大曲奇
762人看过 -
#中秋节还可以这么过#可以吃瘦的辣椒酿虾滑
2561人看过 -
无糖戚风蛋糕
3056人看过