新疆羊肉抓饭
比较简单的一款用电高压锅做的抓饭,味道质朴,操作方法简单。
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步骤1/14
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开大火热锅冷油(羊油最好没有的话普通植物有),放羊肉,姜片,花椒。 炒至羊肉表皮发焦黄色半熟泛白以后,加胡萝卜一起翻炒。
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步骤2/14
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炒制的过程中,提前放上一碗水备用。正常情况下的话,一碗水这么多就够了。
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步骤3/14
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翻炒差不多的时候,一汤勺食盐根据口味加入。
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步骤4/14
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我这么多食材大概就添加了这么多盐,具体个人看吧。
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步骤5/14
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盐加完以后上盖小火闷烧几分钟,然后加入小半碗水,继续闷几分钟。
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步骤6/14
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胡萝卜软但不烂,羊肉熟了之后就可以关火,换电压力锅或高压锅。羊肉码放在下面,然后加入米胡萝卜,一层米一层胡萝卜的方式叠加。这个过程可以把姜片和花椒都挑出一部分。
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步骤7/14
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羊肉垫底,大米和胡萝卜隔层码放,并且摇锅是他,尽可能的稍微瓷实一点。
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步骤8/14
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这个过程就可以往外挑花椒和姜片了。
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步骤9/14
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把剩下的半碗水也倒入锅中,算一下,将锅内炒制出的羊油和水的混合物,缓慢的倒入高压锅中。
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步骤10/14
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别小看这些油水混合物,这就是原汁原味的关键。
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步骤11/14
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水不能加太多,在材料压实的情况下,水大概刚刚到你的位置就可以停了。多余的汁油都不加。
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步骤12/14
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上锅开煮饭烧20分钟。
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步骤13/14
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时间到了以后可以放一些葡萄干。
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最后一步
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打开盖子整个从下到上的翻云,压实继续闷五分钟。就可以出锅了。
羊肉一定要用新疆特产的大尾巴羊。怕粘锅的可以稍微用水焯一下。花椒姜片最好能挑,挑不出来影响也不大。
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发布于 2022-12-14 · 广东省
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