上汤娃娃菜(减脂营养餐)
一直以来比较追求健康的饮食,生完孩子在吃货的路上一发不可收拾,真的是吃饱了再减肥,减重35斤气色特别好,吃吃喝喝啥也不耽误。
23克
27克
23克
391
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
准备以上食材!
-
步骤2/5
点击查看大图
葱姜蒜炝锅,翻炒下辅料,然后加入少许水。
-
步骤3/5
点击查看大图
加入牛奶,放少许盐和胡椒粉。
-
步骤4/5
点击查看大图
小火炖5—10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
我是真真的把汤都喝完了,特别清淡,真的是太好吃了。
鸭蛋是关键,蛋黄才可以更好的炒出浓汤,蛋黄+牛奶,那绝对是货真价实的高汤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-13 · 内蒙古自治区
上汤娃娃菜的相关分类
上汤娃娃菜的相关推荐
-
减脂餐‼️太掉秤了!
2128109人看过 -
上汤娃娃菜#百菜不如白菜#
3619561人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
653236人看过 -
上汤娃娃菜
822078人看过 -
上汤娃娃菜
542942人看过 -
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
409903人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
445621人看过 -
低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
3323930人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
226005人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
396871人看过 -
减脂餐之轻食店土豆泥沙拉
172235人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
387249人看过