午餐肉吐司卷【宝宝辅食】
也就10分钟吧，这盘午餐肉吐司卷就能上桌了。 配上牛奶、豆浆，或者孩子爱的蔬果汁，保证一上午都有满满能量！
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给孩子平时吃的健康午餐肉取出来，切成这种厚实的午餐肉条。你们家里没有午餐肉的，也能用肉丝、培根、肉松来搭配，味道都挺好的。
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不粘锅不用加油了，直接将午餐肉放入锅中，给油脂煎出来。
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小火给午餐肉条煎到四面微黄的状态，午餐肉也完全热透了，就给它取出来。
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碗里打入1个鸡蛋，搅散备用。
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吐司片切掉周围的边边，对半切开，弄成这种小片的。
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将吐司片擀薄，一会儿包起来更方便。
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吐司片里夹上午餐肉，卷起来。你们如果想加点芝士、蔬菜啥的也都没问题，搭配更丰富了。
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做好的吐司卷在蛋液里滚一圈，让吐司浸润并且完全被蛋液包裹住。
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不粘锅刷油，给吐司卷放入锅中。
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开小火，把吐司卷烙到底部微黄，再翻面。
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最后一步
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等到吐司卷烙到四面都是微黄的，就盛出来，装盘、上桌。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-13 · 辽宁
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