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【馋嘴零食】焦脆麻辣鸡胸肉，嘴巴根本停不下来！

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【鸡胸肉的功效与作用】调节免疫、保护心血管鸡胸肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素，这些物质是人体必需营养元素，适量食用能维持机体正常代谢，还能够增强细胞及体液的免疫功能，增强自身抵抗力。鸡胸肉中还含有大量的磷脂，能够分解过高的血脂和胆固醇，阻止多余脂肪沉积在血管壁，保持血管循环通畅，减轻心脑血管壁的压力，降低患心脑血管疾病的几率。此外，鸡胸肉中含有咪唑二肽，能够增强记忆力。参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯美味不设限#

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10分钟左右 | 切墩(初级)

鸡胸肉

、

太太乐麻辣香锅料

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
鸡胸肉煮熟，撕成条状。
步骤2/4 点击查看大图
锅中加少许油，油温五成热下入鸡胸肉。
步骤3/4 点击查看大图
小火慢煎，鸡胸肉炒至金黄焦脆，加入太太乐麻辣香锅调味料。
最后一步点击查看大图
翻拌均匀，追剧看球的不二选择！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-13 · 吉林

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