【馋嘴零食】焦脆麻辣鸡胸肉,嘴巴根本停不下来!
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【鸡胸肉的功效与作用】 调节免疫、保护心血管 鸡胸肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素,这些物质是人体必需营养元素,适量食用能维持机体正常代谢,还能够增强细胞及体液的免疫功能,增强自身抵抗力。鸡胸肉中还含有大量的磷脂,能够分解过高的血脂和胆固醇,阻止多余脂肪沉积在血管壁,保持血管循环通畅,减轻心脑血管壁的压力,降低患心脑血管疾病的几率。此外,鸡胸肉中含有咪唑二肽,能够增强记忆力。 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡胸肉煮熟,撕成条状。
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步骤2/4
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锅中加少许油,油温五成热下入鸡胸肉。
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步骤3/4
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小火慢煎,鸡胸肉炒至金黄焦脆,加入太太乐麻辣香锅调味料。
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最后一步
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翻拌均匀,追剧看球的不二选择!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-13 · 吉林
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