滋补山药羊汤
冬天温补的最佳选择
1克
9克
55克
254
千卡
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步骤1/8
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番茄烫一下去皮切块,山药切滚刀块
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步骤2/8
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羊脸洗净切好,也可以用羊肉
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步骤3/8
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羊骨焯水后洗净下锅,扔两块当归
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步骤4/8
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煮十分钟把羊脸放进去,放两勺料酒
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步骤5/8
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炖四十分钟左右可以把羊骨捞出,铺在盘底
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步骤6/8
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放入山药和番茄
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步骤7/8
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炖二十分钟至山药软烂,放入胡椒粉,枸杞,盐调味出锅
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最后一步
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枸杞 当归 羊肉 山药,都是冬天温补的最好选择
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-10 · 山东省
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