是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

滑蛋三明治，5分钟早餐！的做法

点击查看大图

滑蛋三明治，5分钟早餐！

浏览 19.6万 · 收藏 4365 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

5分钟早餐又多了新选择，这个滑蛋三明治鸡蛋滑嫩，有菜有蛋有主食，营养丰富很抗饿！参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯美味不设限#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

鸡蛋 1个

、

吐司片 2片

、

包菜适量

、

牛奶 20毫升

、

黑胡椒粉适量

、

番茄酱适量

、

花生酱适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
【所需食材】鸡蛋、吐司片、牛奶、黑胡椒粉、包菜
步骤2/4 点击查看大图
1⃣️鸡蛋中加入少量（20g）牛奶和适量黑胡椒搅拌均匀，起锅油热倒入蛋液，开小火等鸡蛋慢慢凝固，推着蛋液成型。
步骤3/4 点击查看大图
2⃣️ 喜欢脆一些的，可以开小火在无油平底锅上腾一会儿，待吐司表皮发紧变脆即可，上面涂花生酱，放上包菜丝再放滑蛋再放包菜丝，按自己口味，可以挤些番茄酱再盖上吐司。
最后一步点击查看大图
酱酱，5分钟早餐就完成啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-10 · 河北省

换个做法

滑蛋三明治的相关分类

黄油年糕腌笃鲜春笋荠菜香椿炒鸡蛋青团更多

滑蛋三明治的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许